ابتسامة امل مشرفة
![مشرفة مشرفة](https://2img.net/h/im36.gulfup.com/2HNlh.gif)
![ابتسامة امل](https://2img.net/u/1813/20/14/12/avatars/136-53.jpg)
الدولة : ![الاردن الاردن](https://i.servimg.com/u/f84/14/04/99/05/126.gif) ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/15/06/92/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 585
كاتبة
ساكنة قلوب البشر تعاليق : ![تعلم فن التطنيش 733_11296786937](https://2img.net/h/www.2aaa2.com/vb/uploaded/733_11296786937.gif)
![تعلم فن التطنيش 4694ee99ea](https://2img.net/h/hlali.com/up/uploads/4694ee99ea.gif)
![تعلم فن التطنيش 02b2add13a](https://2img.net/h/hlali.com/up/uploads/02b2add13a.gif)
![تعلم فن التطنيش B82fc9f8ca](https://2img.net/h/hlali.com/up/uploads/b82fc9f8ca.gif)
![تعلم فن التطنيش 212025e7c4](https://2img.net/h/images.abunawaf.com/2007/01/212025e7c4.gif)
![تعلم فن التطنيش 68086](https://2img.net/h/img.al-wlid.com/imgcache/68086.png)
![تعلم فن التطنيش 68094](https://2img.net/h/img.al-wlid.com/imgcache/68094.png)
![تعلم فن التطنيش 9913_01296788692](https://2img.net/h/www.shmmr.net/vb/uploaded/9913_01296788692.gif)
![تعلم فن التطنيش 733_01296788431](https://2img.net/h/www.2aaa2.com/vb/uploaded/733_01296788431.gif)
![تعلم فن التطنيش 013112150126mowa2f3oahxn8fnpdx2q863](https://2img.net/h/www.m5zn.com/uploads2/2012/1/31/photo/gif/013112150126mowa2f3oahxn8fnpdx2q863.gif)
![تعلم فن التطنيش Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: تعلم فن التطنيش السبت أبريل 30, 2011 9:47 am | |
| السلآم عليكم ورحمه الله وبركـآته
قـــد تستغربون من العنوان .. وتتساءلون ..
وهل التغافل فن ؟؟
والحقيقة هي نعم ..
التغافل فــــــــــــن راق ..
لا يتقنه إلا محترفوا السعادة بإذن الله .. وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمور الجيدة ..
بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب ..
فمثلاً .. إذا كان هناك إزعــــــــــــــــــــــاج شديد في بيتكم .,
أصوات أطفال .. , مكنسة كهربائية .. شجارات ..![تعلم فن التطنيش 833958763](https://2img.net/h/www.bdr130.net/vb/images/smilies/khald/833958763.gif)
تفحيط في الشارع ..
جرب أن تتغـــــــــــافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك ..
أو في سماعك لـ شريطك .. أو في رسمــك المبدع ..
وضع عقلك وذهنك في حالة " تغافل " تام عن كل ما يزعجه ..
لا تستغرب !!
جرب , وحاول ..
وستتعود على هذه القدرة الرائعة ..
التغافل جميــــــ ـــل جداً .,
خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة ..
لا تركـــــز في كل ما حولك من مضايقات .,
بل اغفــــل عنها , والتفت عنها بعيداً ..
إن تركيــــزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولهآ
بالشكوى والتذمر يزيدك ألماً وتعباً ..
أما تغافلك عنهــا فـ يريح أعصابك ,, ويمنحـــك طاقة لبقيه يومـك ؛
حتى في حياتـــــك الاجتماعية ..
حاول أن تغفـل عن بعض المكدرات مثل سلوك
فلان .. وكلام علان .. أو تصـرف فلاااان
وماذا كان يقصد علاآن .. وسترتاح ., من الصعب طبعـــاً , أن تبقي في حالـة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت ..
كثيراً ما ينهـــار الإنسان مهما حاول ..
لكن التغافل أفضل من أن يبقى طـــــوال الوقت متوتراً ..
والتغافــــــــــل بالتأكيد لا يعني أن لا يحـاول الإنسانمعالجة مشاكله .,
لكنـــه يفيدك في التعامــــل مع ضغوط الحياة
البسيطــــــــة و المتكررة والتي قد [size=25]تدفعنا للجنون أحياناً
| |
|
مسعود المدير العام
![المدير العام المدير العام](https://2img.net/r/ihimizer/img825/5862/azm26.gif)
![مسعود](https://2img.net/u/1813/20/14/12/avatars/1-39.jpg)
الدولة : ![سورية سورية](https://i.servimg.com/u/f70/12/90/99/80/sirya110.gif) ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/15/06/92/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 14130
مدرس
ممتاز
![تعلم فن التطنيش 1339643289201](https://2img.net/h/im13.gulfup.com/2012-06-14/1339643289201.gif)
![تعلم فن التطنيش Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: تعلم فن التطنيش السبت أبريل 30, 2011 11:26 am | |
| من الصعب علينا ان نطنش كل ما حولنا من ازعاجات لكن سنحاول دائما شكر لك على الموضوع الجميل | |
|
شـذى مشرفة
![مشرفة مشرفة](https://2img.net/h/im36.gulfup.com/2HNlh.gif)
![شـذى](https://2img.net/u/1813/20/14/12/avatars/293-44.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/15/06/92/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 415
المطالعه
رايق
![تعلم فن التطنيش Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: تعلم فن التطنيش السبت أبريل 30, 2011 1:24 pm | |
| ما في اجمل من التطنيش خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة .. سلمت يداك ابتسامة امل دمت بحفظ الرحمن | |
|