منتديات صوران
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات صوران

ثقافي اجتماعي منوع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 يومياتك مع السعرات الحرارية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أبو غازي
المراقب العام
المراقب العام
أبو غازي


الدولة : مصر
ذكر
عدد المساهمات : 3966
العمل/الترفيه ليرة - رياضة
المزاج رايق

يومياتك مع السعرات الحرارية  Empty
مُساهمةموضوع: يومياتك مع السعرات الحرارية    يومياتك مع السعرات الحرارية  I_icon10الأحد سبتمبر 11, 2011 6:55 am

يومياتك مع السعرات الحرارية








الصنفالكميةالسعرات الحرارية
الخبز بالثوم50 غرام150
الخبز بالثوم والجبنة67 غرام200
بيتزا مارجاريتا (غير محشوة الاطراف)104 غرام280
بيتزا بابيروني (غير محشوة الاطراف)102 غرام290
بيتزا سوبريم (غير محشوة الاطراف)127 غرام320
بيتزا سوبر سوبريم (غير محشوة الاطراف)139 غرام340
بيتزا دجاج سوبريم (غير محشوة الاطراف)124 غرام280
بيتزا لحمة (غير محشوة الاطراف)123 غرام360
بيتزا خضار (غير محشوة الاطراف)119 غرام270
بيتزا مارجاريتا (محشوة الاطراف)149 غرام360
بيتزا بابيروني (محشوة الاطراف)147 غرام370
بيتزا سوبريم (محشوة الاطراف)178 غرام400
بيتزا سوبر سوبريم (محشوة الاطراف)190 غرام440
بيتزا دجاج سوبريم (محشوة الاطراف)174 غرام380
بيتزا لحمة (محشوة الاطراف)169 غرام450
بيتزا خضار (محشوة الاطراف)172 غرام360


*الكمية بالغرام في الجدول تعادل قطعة واحدة من الحجم الوسط.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/mohammad.g.alobaidy
ترنيمة شتاء
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ترنيمة شتاء


الدولة : الاردن
انثى
عدد المساهمات : 3793
العمل/الترفيه لا يوجد
المزاج :)
تعاليق : تَأكَدْ بِـ أنَ لاَ شَئ يَبْقَىْ مَعْكْ ,

سِوَىْ الإحْتِرَاْمْ لِـ غَيْرَكْ .. أوْ لِـ ذَاْتَكْ !!





يومياتك مع السعرات الحرارية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: يومياتك مع السعرات الحرارية    يومياتك مع السعرات الحرارية  I_icon10الأحد سبتمبر 11, 2011 7:15 am

يومياتك مع السعرات الحرارية  623203655
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو غازي
المراقب العام
المراقب العام
أبو غازي


الدولة : مصر
ذكر
عدد المساهمات : 3966
العمل/الترفيه ليرة - رياضة
المزاج رايق

يومياتك مع السعرات الحرارية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: يومياتك مع السعرات الحرارية    يومياتك مع السعرات الحرارية  I_icon10الأحد سبتمبر 11, 2011 7:18 am

يومياتك مع السعرات الحرارية  211534962
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/mohammad.g.alobaidy
 
يومياتك مع السعرات الحرارية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية
» ابتكار جهاز جديد يحوِّل الطاقة الحرارية إلى كهربائية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صوران  :: القسم الطبي والعلمي :: طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (سوريا)
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات صوران
 Powered by ®https://soran.roo7.biz
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010