الدوار، الدوخة، الاغماء Dizziness Faint

الدوار، الدوخة، الاغماء Dizziness Faint

======================

الإحساس بالدوار، والضعف، وفقدان التوازن، والإغماء، وتشوش الذهن، وعدم
الثبات عند الوقوف على القدمين علامات وأعراض مرتبطة بالدوار.
قد تشعر أنك تدور أو أن ما يحيط بك يدور، وهذه حالة تعرف بالدوخة. قد تحتاج إلى دعم نفسك، أو التشبث بشيء ما للحفاظ على توازنك.

الدوار أحد أكثر الأسباب شيوعاً التي تدفع الناس إلى زيارة أطبائهم. ورغم
أن الدوار قد يكون مزعجا ومعيقا، لكنة نادرا ما ينذر بمشكلة خطيرة مهددة
للحياة. يرتبط العلاج بمعرفة السبب والأعراض، لكنه فعال عادة.
................................................
الإغماء
=========
الاغماء عبارة عن فقدان مفاجئ ووجيز للوعي، وقد يرافق الدوار. قد ينجم
الإغماء عن مجموعة منوعة من الاضطرابات الطبية، منها مرض القلب، والسعال
الوخيم، والمشاكل في الدورة الدموية. وقد يكون أيضا مرتبطا:
• بأدوية ضغط الدم وإيقاع القلب.
• بالتعرق المفرط أو التقيؤ أو الإسهال المسبب لخسارة السوائل.
• بأخبار أو مشاهد مزعجة.
• بانخفاض سريع في ضغط الدم، كما يحصل مثلاً عند الوقوف بسرعة من وضعية جلوس أو انحناء إلى الوراء.
..................................................
الوقاية من الدوار
=============
• قف وبدّل الوضعيات ببطء خصوصا عند الاستدارة من جانب إلى آخر أو عند التبديل من وضعية الاستلقاء إلى الوقوف.
وقبل النهوض من السرير في الصباح، اجلس على حافة السرير لدقيقة أو دقيقتين.
• حدد وتيرة لنفسك. خذ استراحات عندما تعمل في الحرارة والرطوبة.
• ارتد الثياب الملائمة للظروف المناخية لتفادي الارتفاع المفرط في حرارة الجسم.
• اشرب كمية كافية من السوائل لتفادي الجفاف. حاول شرب 48 إلى 64 أونصة
على الأقل كل يوم، إلا إذا طلب منك الطبيب الحدّ من كمية السوائل.
• تجنب الكافيين، والتدخين، ومنتجات التبغ. فالاستعمال المفرط لهذه المواد قد يقلّص الأوعية الدموية، ويفاقم علامات الدوار وأعراضه.
• لا تقد السيارة أو تشغل معدات خطيرة إذا شعرت بالدوار.
• تحقق من أدويتك. قد يحتاج الطبيب إلى تعديل وصفتك.

الدوار، الدوخة، الاغماء Dizziness Faint 305741_10150365090213647_2069948564_s

سلمت يداكي غاليتي موضوع ولا اروع
فائدة وموضوع مهم

الأروع مرورك لاعدمناه

معلومات مفيده جدا
سلمت يدك عزيزتي

شكراً لمرورك الجميل

معلومات مفيده جدا
سلمت يدك عزيزتي

تشرفت بمرورك

» @ الدوخة اسبابها وعلاجها‎