العلاج بضوء الفجر

العلاج بضوء الفجر سبحان الله 
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
ضوء الفجر نعمة من الله تعالي والأن يحاول العلماء الاستفاده منه في علاج بعض الأمراض المزمنة 
مثل القلق  وقلة النوم والحزن، ونتذكر أن الله سبحانه وتعالي أقسم بالفجر.
يقول سبحانه وتعالي في كتابه العزيز(والفجر وليال عشر).
ويقول ايضا في كتابه العزيز
(أقم الصلاة لدلوك الشمس إلي غسق الليل وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهودا).
ويقول جل وعلا عن ليلة القدر (سلام هي حتي مطلع الفجر).
نلاحظ في هذه الأيات أن الله أقسم بالفجر، ويأمر بتلاوة القرآن في وقت الفجر،
فما هو سر هذه الظاهرة؟؟؟
تتميز فترة بداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحونا بالاكسجين النقي ،
وتكون الاشعه الصادره من الشمس في هذا الوقت خفيفه ومفيده للعين ،
لأنها لاتصل مباشرة للعين بل نتيجة انعكاسات متعددة.
وبما أن الله أقسم بالفجر والله لا يقسم إلا بالعظيم ،
فلابد أن تتميز  ظاهره الفجر بالعديد من الأشياء العجيبه،
وأن يكون لها منافع في حياة البشر وهذا ما وجده العلماء أخيرا.
فقد أكدت مجموعة من العلماء البريطانين أن  جهازا يقلد ويحاكي أجواء الفجر
 قد يساعد  علي تقليص الأحساس بالكآبه المرتبطه  بفقدان الشمس خلال الشتاء .
ويقول العلماء أن الأله الجديده التي تقوم برفع مستويات الضوء عند النوم تشكل علاجا 
فعالا لحالة الأكتئاب التي تسمي الأضطراب العاطفي أو إس أي دي.
وتدعم دراسة قد نشرت في مجلة الطب النفسي الأمريكية أختراعات 
تقوم ببث جزيئات أكسجين  مشحونة بشوارد سالبه ،
وتؤثر هذي الأله الجديده علي حياة العديد من البشر.
وينصح العلماء الأن بأنواع من العلاجات كعلاج التعرض للضوء وتغيير النظام الغذائي 
 وزيادة التمارين الرياضه للتغلب علي الحزن ،
فالتعرض لأشعة الشمس  يساعد الجسم علي إنتاج مادة السيروتونين. 
وهي ماده كيميائية تعزز شعور الأرتياح لدي الإنسان.
ويعتبر الضوء الأزرق  من أفضل الألوان وأكثرها راحة للعين،
ويؤكد العلماء بأن وقت الفجر أفضل وقت للتفكير والأبداع وصفاء الذهن،
ولذلك فإن الأستيقاظ مبكرا له العديد من الفوائد .
ولذلك جعل الله صلاة الفجر محببه في المساجد لأن المسلم أثناء مسيره وعودته من اداء الصلاة 
يحصل علي قدر كافي من ضوء الفجر .
وبالتالي فإننا نجد الشخص الذي يحافظ علي أداء صلاة الصبح في المسجد 
يتمتع بصحة أفضل ويعيش حياة مستقره.
لذلك ينصح من تراوده أحلام مزعجه او اضطرابات في النوم 
أن يؤدي صلاة الفجر في المسجد ليستفيد من ضوء الفجر وحسنات الصلاة .
(حافظوا علي الصلوات  والصلاة الوسطي وقوموا لله قانتين)صدق الله العظيم .

سبحان الله
بارك الله بك