توقف عن التدخين عبر الـ SMS !

توقف عن التدخين عبر الـ SMS !

قال باحثون بريطانيون إن إرسال الرسائل النصية المشجعة
للأشخاص الراغبين في التوقف عن التدخين تضاعف قدرتهم في النجاح في التخلص
من هذه العادة.

وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن باحثين من
جامعة لندن أجروا دراسة شملت 5800 مدخن، أرسل لـ2900 منهم رسائل نصية
مشجعة مثل "أنت قادر على ذلك" فيما لم يرسل للبقية إلا رسالة تشكرهم على
المشاركة.

وكان يمكن للمشاركين أن يبعثوا رسالة نصية إلى رقم محدد في حال شعروا برغبة ملحة في التدخين.

وظهر أن 4.9% من الأشخاص الذين لم يتلقوا رسائل نجحوا
في التوقف عن التدخين بعد 6 أشهر مقابل 10.7% من الأشخاص الذين تلقوا تلك
الرسائل.

وقالت الباحثة كارولين فري التي شاركت في إعداد الدراسة
التي نشرت في دورية "لانسيت" إن "الرسائل النصية طريقة ملائمة جدا كي
يتلقى المدخنون الدعم ليتوقفوا عن هذه العادة".

وتقدر منظمة الصحة العالمية أن 6 ملايين شخص يموتون سنويا في العالم بسبب أمراض مرتبطة بالتدخين.

يلا شباب شجعوني كل واحد ب100رساله
بلكي بطل

اي والله ولا 100 ألف رسالة
بخلوك تبطل
هههههههههههههههههههههههههههههه

طيب جرب وارسل 100 رساله

لعيونك بس اشحن رصيد
ههههههههههههههه

موضوعك صراحه نكته
لو ارسلنا شركه الاتصالات بكبرها مافي امل يبطلوا
اسألني انا ابوي حاولنا معه بكل الوسائل الترهيب والترغيب مافي فايده
احنا تعبنا وهو مناضل وماتعب !!!

والله ما بعرف
بس الانسان بيذكر الامور الجديدة
عسى أنها تفيد
توقف عن التدخين عبر الـ SMS ! 3091600544

جزاك الله كل خي
:شكراَ على المو

ماقصرت
:شكراً جزيلاً:

الحقيقة الدخان عادة
وتبطيله يتطلب ارادة فقط وانا ادخن منذ زمن بعيد وقررت تركه وتركته انما يحتاج لاارادة وقناعة
موضوع قيم جدا ومفيد مشكور لك كل الود والاحترام