منتديات صوران
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات صوران

ثقافي اجتماعي منوع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية!

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ترنيمة شتاء
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ترنيمة شتاء


الدولة : الاردن
انثى
عدد المساهمات : 3793
العمل/الترفيه لا يوجد
المزاج :)
تعاليق : تَأكَدْ بِـ أنَ لاَ شَئ يَبْقَىْ مَعْكْ ,

سِوَىْ الإحْتِرَاْمْ لِـ غَيْرَكْ .. أوْ لِـ ذَاْتَكْ !!





هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Empty
مُساهمةموضوع: هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية!   هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! I_icon10الخميس أكتوبر 13, 2011 10:34 am

هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! 12


يمكن الوقاية من سكتات دماغية متعددة، عن طريق التخلص من عوامل الخطر أو تقليصها، كما يلي:


أولاً؛ مرض السكري؛ يزيد من خطر إصابتك بالسكتة.
علاجه: اتبع النصائح التي يقدمها لك الطبيب حول الغذاء والأدوية لخفض نسبة السكر في الدم.

ثانياً:
الاختلاج الأذيني؛ هو اضطراب شائع الحدوث في إيقاع ضربات القلب، وفيه
ترتجف الحجرات العلوية (الأذينين) للقلب على نحو خاطئ، فتسمح للدم بتكوين
جلطات صغيرة، قد تسبب سكتة دماغية إذا سبحت الجلطة على شكل قذيفة تتجه إلى
المخ.
وعلاجه: الدواء المسيل للدم، والذي يصفه الأطباء والمسمى
"وارفارين"، أو الأسبرين يستطيع خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بدرجة
كبيرة.

ثالثاً؛ التصلب العصيدي للشرايين؛ وهنا مستوى الكولسترول المرتفع قد يسهم في الإصابة بسكتة دماغية عبر طرق عدة.
علاجه: افحص مستويات الكولسترول دائما وتناول غذاء قليل الدسم.

رابعاً؛ يكون خطر إصابتك بالسكتة الدماغية مرتفعاً للغاية لمدة (3-6) شهور بعد الإصابة بنوبة إسكيمية عابرة.
العلاج: إذا أصبت بالعلامات التحذيرية للنوبة الإسكيمية العابرة، فباستطاعة طبيبك أن يعطيك علاجات تقلل من فرصة حدوث سكة دماغية.

خامساً؛ أولئك الذين يصابون بهبوط في القلب قد تتكون لديهم جلطات في قلبهم نتيجة لتباطؤ سرعة جريان الدم.
علاجه؛ العقاقير المسببة لسيول الدم أو الأسبرين قد تقلل من خطر إصابتك بالسكتة.

سادساً؛
التدخين يجعل الدم أكثر عرضة للتجلط، كما أنه يرفع ضغط الدم، ويتلف بطانة
الأوعية الدموية، وكلما زاد معدل تدخينك؛ زاد خطر إصابتك بالسكتة الدماغية.
علاجه؛ أقلع عن التدخين، اسأل طبيبك عن العديد من الإستراتيجيات المتاحة أمامك لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين.

سابعاً:
ضغط الدم المرتفع الذي لم يعالج؛ وهو السبب الرئيس للسكتة الدماغية في
(الولايات المتحدة الأمريكية)؛ لأن ضغط الدم يتلف جدران الأوعية، ويشجع على
تكون ندبات وتراكم البلاك، والتصلب الصعيدي للشرايين.
للوقاية منه:
افحص ضغط دمك كل عامين على الأقل (وبمعدل أكثر إذا كان ارتفاع ضغط الدم
وراثياً في عائلتك)، أما إذا كان ضغط دمك مرتفعاً فإن إقلال ضغط دمك
الانبساطي بمقدار طفيف يخفض خطر الإصابة بالسكتة إلى النصف تقريباً.

ثامناً؛ السمنة تزيد من خطر إصابتك بالسكتة بمقدار ضعفين، وأنت تُعد بديناً إذا كان وزنك على الأقل يزيد عن وزنك المثالي بـ (20%).
علاجه: ناقش مع طبيبك كيفية إنقاص وزنك من خلال نظام غذائي معتدل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الحب
V I P
V I P
اسير الحب


الدولة : سورية
ذكر
عدد المساهمات : 187
العمل/الترفيه طالب
المزاج رومنسي للسما

هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية!   هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! I_icon10الخميس أكتوبر 13, 2011 1:50 pm

شكرا لكي على الوضوع الرائع ولقلمك الذي طالما نثر على الصفحات المهمشة الكثير من العبر والحكم التي تطفي علينا الكثير من النصائح والفوائد التي لا تقدر بثمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجد
نائب المدير
نائب المدير
مجد


الدولة : سورية
ذكر
عدد المساهمات : 8337
العمل/الترفيه مصورفيديو & طالب تقنيات حاسوب
المزاج تــعــبــان
تعاليق : هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Icon26هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Icon26هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Icon26
هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Maas-63ad540140
هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! 389565
هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! 389571
هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! FP_18
هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! FP_13
هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! FP_18
هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Fp_21

MMS هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! 02b2add13a

هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية!   هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! I_icon10الخميس أكتوبر 13, 2011 3:39 pm

موضوع رائع مميز

جزاكِ الله خيراً

دمتِ بحفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soran.roo7.biz
ترنيمة شتاء
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ترنيمة شتاء


الدولة : الاردن
انثى
عدد المساهمات : 3793
العمل/الترفيه لا يوجد
المزاج :)
تعاليق : تَأكَدْ بِـ أنَ لاَ شَئ يَبْقَىْ مَعْكْ ,

سِوَىْ الإحْتِرَاْمْ لِـ غَيْرَكْ .. أوْ لِـ ذَاْتَكْ !!





هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية!   هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية! I_icon10السبت أكتوبر 15, 2011 7:31 am

أسير الحب

مجد


شكرا لتواجدكم في موضوعي

أبعد الله عنا وعنكم كل ضر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هام جدا..كيفية الوقاية من السكتات الدماغية!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 8 طرق للوقاية من السكتات القلبية
»  الوذمة الدماغية
» 4 مسببات للسكتة الدماغية عند الرجال
» طرق الوقاية من بكتريا الخيار
» @ تفاحة واحدة يوميًا تقيك من السكتة الدماغية @

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صوران  :: القسم الطبي والعلمي :: طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (سوريا)
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات صوران
 Powered by ®https://soran.roo7.biz
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010